La dieta del Dr. Dukan es una técnica única de pérdida de peso que consta de 4 etapas: ataques, alternancia, consolidación y estabilización. En cada etapa su menú.
El artículo presenta métodos que lo ayudarán a perder peso sin dañar el cuerpo en 5 kg por semana. Conceptos básicos de adelgazamiento rápido, dietas, recomendaciones y reseñas.
