autor Manuel Sanz

Nombre:
Manuel Sanz
Artículos:
4

Artículos

  • La mayoría de las personas que luchan contra el sobrepeso recurren inmediatamente a la dieta. Una gran cantidad de dietas promete perder peso para ahorrarlas de kilos extra de manera rápida y efectiva.
    21 julio 2025
  • La dieta del Dr. Dukan es una técnica única de pérdida de peso que consta de 4 etapas: ataques, alternancia, consolidación y estabilización. En cada etapa su menú.
    13 julio 2025
  • ¿Cansado de vivir con exceso de peso? La mejor manera de perder peso y mantenerse en forma es desarrollar un plan a largo plazo bajo calorías.
    11 Mayo 2025
  • La dieta japonesa de 14 días no es muy diferente de la dieta de 7 días, pero es mucho más difícil de mantener. Reseñas y resultados de adelgazamiento, alimentos permitidos y prohibidos, menú detallado.
    26 febrero 2022